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1：保守や右翼には馬鹿しかいない
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2023/01/26 (Thu) 18:32:40
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【新事実】オリーブオイルが納豆の能力を何百倍も引き出す！？【ゆっくり解説】
https://www.youtube.com/watch?v=eGqs8gGY1d0
オリーブオイル 納豆 - YouTube
https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB++%E7%B4%8D%E8%B1%86
健康長寿力を引き出すオリーブオイル納豆 腸の名医が考案した便秘からがんまで遠ざける奇跡の快腸食 Kindle版
松生 恒夫 (著)
https://www.amazon.co.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%95%B7%E5%AF%BF%E5%8A%9B%E3%82%92%E5%BC%95%E3%81%8D%E5%87%BA%E3%81%99%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E7%B4%8D%E8%B1%86-%E8%85%B8%E3%81%AE%E5%90%8D%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%80%83%E6%A1%88%E3%81%97%E3%81%9F%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%8C%E3%82%93%E3%81%BE%E3%81%A7%E9%81%A0%E3%81%96%E3%81%91%E3%82%8B%E5%A5%87%E8%B7%A1%E3%81%AE%E5%BF%AB%E8%85%B8%E9%A3%9F-%E6%9D%BE%E7%94%9F-%E6%81%92%E5%A4%AB-ebook/dp/B0849XJNGR/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8
手軽においしく食べられて、しかも病気を寄せつけない！
５万人の腸を診てきた腸疾患治療の第一人者が満を持して世に送る、
これぞ日本人のための健康長寿和食の決定版!!
「納豆にオリーブオイルをかけ、混ぜ合わせて食べる」こう聞くと、「えっ、そんなの美味しいの？」そう思われる方も多いかもしれません。
しかし、実際にオリーブオイルの香りによって納豆独特の臭みが消えて苦手な人でも食べやすくなり、なおかつそのほのかな苦みが何ともいえない大人の味わいを醸し出し、これが本当においしいのです！
さて、そんな思いのほかおいしい『オリーブオイル納豆』ですが、その健康効果にも驚くべきものがあります。
もともと、オリーブオイルも納豆もそれぞれ、
・オリーブオイル（エキストラバージンオリーブオイル）…健康によい不飽和脂肪酸の中でも、酸化しにくいオレイン酸を多く含み、他の油をオリーブオイルに置き換えた場合、
LDL（悪玉コレステロール）を減らし、HDL（善玉コレステロール）はそのまま減らさないか、もしくは増加させる。
・納豆…豊富な食物繊維によって便通を促し、またナットウキナーゼ、イソフラボンといった含有成分によって、
高い血栓予防効果、乳がん・前立腺がん等の予防効果が認められる。
…といったすぐれた健康効果を有していますが、この二つが合わさることによって、さらに下記のような、より高い健康効果が期待できることがわかったのです！
■大腸がん予防／心臓病予防／アルツハイマー病予防／関節リウマチの改善／O-157感染症撃退／更年期症状の予防・改善／脳梗塞・動脈硬化のリスク低下／腸内環境の改善…ほか
本書は、これら多くの病気を寄せつけず、すぐれた健康長寿食として話題を呼ぶこと必至のオリーブオイル納豆について、
その発案者である著者が詳細かつ、わかりやすく解説した大注目の一冊なのです！
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2：保守や右翼には馬鹿しかいない
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2023/01/26 (Thu) 18:37:15
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みんなの「オリーブオイル納豆」レシピが23品 - クックパッド
https://cookpad.com/search/%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E7%B4%8D%E8%B1%86
「オリーブオイル納豆」の健康効果は？作り方＆アレンジレシピ３選
https://macaro-ni.jp/68782
塩・こしょう×オリーブオイル×納豆
シンプルさを極めた、これぞ究極のアレンジ！納豆に、オリーブオイル、粗挽きの黒こしょう、塩をかけるだけ♪イタリアーンなオリーブオイル納豆のできあがりです。
オリーブオイルは、エキストラバージンオリーブオイルでも♪ 塩は、自然塩が断然おすすめ！まろやかな塩味で、味わいのある塩が、おいしさを引き立ててくれます。
納豆独特のくさみが和らぎ、納豆の新しいおいしさを発見するかも！？
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3：保守や右翼には馬鹿しかいない
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2023/01/26 (Thu) 18:43:56
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99%が知らないスーパーの安い納豆の危険性と安全な納豆の選び方
https://a777777.bbs.fc2.com/?act=reply&tid=14069581
納豆を毎日食べ続けると身体に起こる変化
https://a777777.bbs.fc2.com/?act=reply&tid=14063112
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2023/12/28 (Thu) 12:13:16
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納豆は 1日1パックが適量、1日3ケ以上食べてはいけない
https://a777777.bbs.fc2.com/?act=reply&tid=16832485
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2024/01/10 (Wed) 18:26:46
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【なぜ報道しない？】「日本人の９割がやっている！！ ガンリスクが激増する危険すぎる納豆の食べ方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
大豆食品を沢山食べると膵臓がんになる
https://www.youtube.com/watch?v=NT6Bf4umBp0