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こたつで寝ると風邪を引く

1：保守や右翼には馬鹿しかいない :
2022/12/29 (Thu) 17:50:47: 「死の国」へ | tokaiama20のブログ
2022年12月28日
https://ameblo.jp/tokaiama20/entry-12781453058.html

　帯状疱疹を発症してから8日目、脇腹にできた大量の疱疹は赤黒く変化したが、痛みは一向に治まらない。ブログを書くときに、神経まで強く痛むので集中できなくて、一日おきの更新に変えた。

　間質性肺炎の治療（呼吸トレーニング）を兼ねて毎日8000歩の山道を歩く日課を5年以上続けていた私が、どうして、こんな免疫崩壊病にかかるのか理解できなかったが、いろいろ調べているうちに、ようやく原因に行き当たった。
　それは「こたつ寝」だった。

　まだエビデンスが実証されているわけではないが、昔から「こたつで寝ると風邪を引きやすい」という言い伝えがあった。これはつまり、免疫が低下することを意味している。
　私は一人暮らしの面倒臭さから、気温が氷点下を割るようになった十月末から、こたつで寝ていた。
　「体温が上がれば免疫も上がる」と軽く考えていたのだが、これが完全に逆効果だったようだ。

　こたつで寝てると、深部体温が下がらず良質睡眠が得られにくくなり、夜半に目覚めてしまう。無自覚に寝不足が累積することで免疫が下がると説明されている。
　https://www.bedroom.co.jp/contents/9048#:~:text=%E3%81%93%E3%81%9F%E3%81%A4%E3%81%A7%E5%AF%9D%E3%82%8B%E3%81%A8%E5%A4%A7%E9%87%8F,%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

　実は近所に住む泥棒Aの問題で、この数年、物音がすると目覚める習性ができてしまって、確かに睡眠の質は著しく悪くなっていた。
　これが免疫力を直撃していたようなのだ。しかし、過疎地帯に住んでいるため、人の多い空間に出入りすることが少ないことでコロナ感染はせずにすんでいた。

　私は30歳代の頃は、富士スバル登山口から2時間で山頂に達する心肺能力があった。それが間質性肺炎＝IPF発症後、たぶん3分の1程度に落ちて、わずか数段の階段さえ、まともに上れなくなった。

　呼吸にはブツブツバリバリと異音（蜂巣肺の症状）が出て、動くと苦しいので、家はゴミ屋敷と化した。畑も雑草を刈ることさえできなかった。
　このときは、完全に死を覚悟したのだが、90年に百名山を完登したほど山狂いだった私が、こんな肺病に負けて死ぬのは、山で死んでいった仲間たちに申し訳なく、玉砕覚悟で、絶望的な山歩きを日課にするようになった。

　最初の数年間は、激しく呼吸しながら歩くことはできたが、一向に改善する様子はなかった。しかし5年目くらいから、歩行はかなり楽になった。
　ただし、肺機能が回復したというよりは、深呼吸慣れしただけのような気がする。それでも、1～2割くらいは肺胞細胞が回復したような気もしている。

　医者に行けばX線CTと肺穿刺、ステロイド、ニンテダニブと相場が定まっているので、死んでも行くつもりはなかった。
　医療に頼らず、呼吸トレーニングを主体にした自家治療が正解で、少しずつ効果を上げてきているような気がする。
　地獄のような坂道歩きが、やっと実を結び始めたと考えている。でも昔のような厳冬期アルプス単独縦走は、もう無理だと哀しい思いもする。

　私は、この数年、自分の死と直面させられてきた。そこで、ずいぶんと死について向き合い、死後の身辺始末についても考えてきたのだが、今朝のニュースの恐ろしい表題を見つけて、もしかしたら、自分の孤独死の前に、日本社会の大量死を目撃させられるかもしれないと思い始めた。
　以下のニュースは、なぜか実にさりげなく、路傍の捨て石程度の重みで出ている記事だ。新型コロナ禍以来、最大の死者が出ているのに、なぜメディアは軽く扱おうとするのか？

　コロナ死者、最多438人　第8波で増加、感染20万人　12/27
　https://news.yahoo.co.jp/articles/06a5d8e763e15d23144d00461bba01a1f7e1a0a8

　【国内で27日、438人の新型コロナウイルス感染による死者が報告された。過去最多で、1日の死者が400人を超えるのは初めて。全国の新規感染者は20万8235人が確認され、1週間前と比べ1万8千人余り増えた。

　死者数は、11月は2桁や100人台が多かったが、流行「第8波」の拡大に伴い増加し、12月は200人台や300人台の日が目立つようになっていた。これまでの最多は23日の371人だった。
　27日の都道府県別の死者は北海道38人、神奈川33人、埼玉26人など。感染者は東京2万2063人、愛知1万5443人、大阪1万3962人など。】
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　引用以上

　コロナ1日あたりの死者が最多になったというニュースだ。もう毎日500名が新型コロナで死んでゆくことになるのは確実だが、実は、この死者にはワクチン禍による死者はカウントされていない。
　すでに何回も、この題でブログを書いているのだが、自民党議員秘書のデータによれば、2022年は9月までに原因不明の過剰死が70000人を超えて、年末までには、ほぼ10万人を突破すると予想されている。これはコロナ死者ではない。
http://hirukawamura.livedoor.blog/archives/5998743.html

　10万人とすれば、一日あたり274人だが、これに上述の438名を加えれば、718名、年間では、26万2000名、しかも、これから増えないとの仮定なのだ。
　実際には、たぶん幾何級数的に増えてゆく可能性があり、確実に年間30万人以上が、コロナ死とワクチン死（原因不明とされているが）で死ぬことになる。
　私はINDEEPの岡氏と同じ予想で、たぶん数百万～数千万人になる可能性を考えている。

　恐ろしいのは、これほど重大なことなのに、あらゆるメディアが、あまりにも軽く扱い、危機意識が欠如していることだ。

　https://toyokeizai.net/articles/-/628413?page=1
　【日本の死亡者数が急増している。厚生労働省の人口動態統計（概数）によれば、今年1～3月には約42万人が亡くなり、死亡数は前年より約3万8000人（10%）増えていた。さらに、共同通信によれば、今年1～6月までに、約77万7000人が死亡し、例年の死者数と比べた「超過死亡」は1万7000～4万6000人と推計されるそうだ。

共同通信は、その理由について、「増加の要因として、新型コロナによる直接死のほか、医療逼迫の影響で医療機関にアクセスできず新型コロナ以外の疾患で亡くなったケース、外出抑制など生活習慣の変化に伴い持病が悪化したケース、経済的な困窮によって自殺したケースなど間接的な影響も考えられると専門家はみている」と報じている。】

　2021年には、人口1.2億人の日本全体で144万人が死亡した。今年は、それよりも10～20％増加するとみられていて、2割とすれば170万人以上が死ぬことになる。
　最低だった1960年には、同じ人口で、わずか70万人だった。だから二倍以上だ。これは人口ピラミッドの老齢化だけで説明できる数字ではない。
　https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/geppo/nengai08/kekka3.html

　仮に、1960年の死亡率が続いているとすれば、過剰死は80万人近く。太平洋戦争の6年間で日本国民は400万人死んだが、年度割りにすれば、それよりはるかに多い。
　つまり、今の日本の死に方は、まるで大戦争の渦中にあるのと同じなのだ。軍事侵攻されて大虐殺の犠牲になっているウクライナ国民よりも凄い過剰死者数なのだ。

　この理由について、政府の「御用専門家」たちは、老齢化とか医療アクセスとか、いろいろ挙げているが、私は、ワクチン禍とともに、放射能汚染によるものだと書いてきた。放射能被曝によって、日本国民の癌・白血病死が激増してるのだ。
　そこに政府やメディアに強制され、洗脳されたワクチン禍が追い打ちをかけている。

　すでに腐るほど書いてきたことだが、新型コロナmRNAワクチンの三回以上のブースター接種を行えば、大量死が始まる。六回接種すれば大部分が死んでしまうと、理科大村上名誉教授が何度も警報を発している。
　https://chibashintoshi.or.jp/column/20221210.html

　だが、官僚もメディアも医療界も、これまでワクチン接種を推進してきた、タテマエ、メンツがあるので、真実が明らかになっても、「間違ってました、やめましょう」と言うことができない。
　「赤信号みんなで渡れば怖くない」状態なのだ。

　そして大量死が始まっている。

　世界全体で隠される「日本の惨状」。12月だけでコロナ死6000人超。医療もすでに崩壊している可能性　2022年12月26日
　https://indeep.jp/japan-excess-death-2022-1226/

　日本の1日のコロナ死者数がパンデミック以来最多を記録。ここまでの歴史をデータで見ると共に、これが抗体依存性感染増強だと確信できる中、つまり次は「数千万人」の段階へと　2022年12月24日
　https://indeep.jp/ade-japan-now/

　もちろん、日本だけでなく、この大量死は世界を席巻している。
　人類は、まさに「死の国」に足を踏み入れているのだ。

　ノルウェーで死者のあまりの急増に葬儀場が機能不全に。葬儀は最大で2週間待ち。死者急増の原因は不明　2022年12月25日
　https://earthreview.net/det-er-krise/

　日本国の人口は、もの凄い勢いで減っている。しかも、どんどん加速している。来年は、数百万人が死に、再来年は数千万人が死ぬかも知れない。
　こうなれば、私が30年前に見たビジョン、「遺体を片付ける人もいなくなり、路傍に晒されて風化してゆく光景」が実現してしまうかもしれない。

　どうやって、生き延びるつもりなのだ？　それを報道さえできないメディアとは何なのだ？

https://ameblo.jp/tokaiama20/entry-12781453058.html